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悪い習慣をやめる方法

どうも、amaです(*^^*) 皆さんは、やめたいのにやめれない習慣はありますか? ジャンクフードを食べすぎてしまう 2度寝、3度寝してしまう など、ついやってしまい「またやっちゃった」と落ち込む日々が続いたり… 皆さんもこ...
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習慣を早く身につける方法

どうも、amaです(*^^*) 皆さんは、新しい習慣を始めた際に、より早く身につけたいと思ったことはありませんか? 始めてみたはいいものの、なかなか定着せずサボってしまったり... そんな経験が誰しもあるかと思います。 実はそれ、あ...
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誰でも簡単に自分の望む習慣を手に入れる方法

どうも、amaです(*^^*) 皆さんは、新しく何かを習慣化させるときにこんな悩みを抱えた経験はありませんか? 継続できず、途中で挫折してしまう さぼったり、後回しにしてしまう 誘惑に負けて他のことをしてしまう 私もかつて...
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自宅で美味しいハイボールを作る方法

どうも、amaです!(^^)! みなさん、飲んでますかー!? 私は飲んでます(笑) 私はよくハイボールを飲むのですが、どうせ飲むなら美味しく飲みたいですよね(*^^*) そこで今回は、美味しいハイボールの作り方を紹介したいと思います...
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簡単に自宅で透明な氷を作る方法

どうも、amaです!(^^)! 皆さんはお酒を飲む際に氷はどうしていますか? コンビニやスーパーで買ってくる方もいれば、自宅の冷凍庫で作ったものを使用している方もいると思います。 前回の宅飲みの記事でも少し触れたのですが、自宅で作った...
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ウイスキーでの宅飲みをワンランク上の宅飲みにする方法3選

どうも、amaです!(^^)! 皆さんはウイスキーを飲まれるでしょうか? 私はほぼ毎晩飲んでいます・・・( ´∀` ) コロナの影響もあり、宅飲みをされる方も増えたのではないでしょうか? 今回の記事では、宅飲み歴4年程の私が実際にや...